挟まれる犬

車中待機中、携帯をいじっていたら我が家の愛犬の写真がたくさん。足で挟まれたりしながらも、懸命に己を貫いて生きています。

かわゆいのぅ

体本来の

レッスン中によく「体本来の」という形容をするようになった。

体本来のしなやかさ
体本来の気持ちよさ
体本来のバランス

等々。昔代表が口にした言葉で、いま体感しているので必然的に口からでる。

体本来の力。それを味わわずに生きるのは勿体ない。私たちの体には、まだ見ぬ可能性が眠っている。今朝のレッスンにてまた、そんなことを参加者から教わった。

午後もにゃんばろ〜！にゃ〜(*´∀`)♪

全体が動くのよ

先日の組手稽古映像を見ていて気がついたが、前には止まっていただろう状況で足が動き続けているのと、受け身がスムーズ。組手稽古自体は以前より練習機会が減っているので、組手そのものの経験値というより体質の変化ゆえだろう。

まっすぐと脱力。この二つをやり続けている。とくに最近は片足に乗ることだけでなく、体全体が立ち、歩み、動くことに意識をむけていた。だから足が、というより全体が動き続けられているのだろう。

これは稽古や一人練習以外の生活時間にも実感している。体全体が、独立しつつ助け合っているのを。

ありがたいねぇ〜

今日もありがとね〜(^人^)

増してますの

土曜日自主練習で行った打撃練習、けっこう重さが増していましたのよ。代表も映像を見て評価してくれました。

ただ、ゆっくりのほうがかなり重く、早くなると力みが混ざる。組手になればなおさら力みが強くなるのがわかる。その差をなくしていくのが課題です。やるべきはひたすらどんな状況でも力を抜くこと。そこに尽きます。

おし！

脱力の打撃

脱力の武道をしていると時おり、打つ時はどうするの？とか、戦うときは力いれるんでしょ？と聞かれる。脱力による打撃や戦い方が全く想像がつかないからゆえの疑問かと思う。

回答は、いつも通り力を抜いて打撃をし、投げをし、動いて、身を守る。

健康法はこう、護身術はこう、精神論はこう、日頃はこうで緊急事態はこう、対武器には、対多人数には、そんな分類はなく、脱力の体で必要な動きを必要なだけ行う。全て同じなのだ。

さて、本日稽古前自主練習は、脱力の打撃を撮影します。