2017年09月16日

練精会最新動画

川村代表による最新動画です(^O^)

空体道の最新動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=p98Tuiv4NZU&t=19s

全身の動き、全身の重さの解説動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=en7cYMjrGJA&t=4s

武器の対処法の解説動画です。

会員さんは参考にして下さい。
posted by ゆりか at 16:01| Comment(0) | 動画と写真

変わらず

日頃学んでいる、練習している動きをそのまま組手や対練で行うのは難しい。

相手が攻撃してくる、抵抗する、反撃する中でいつもの動きが変わらずできるようになること。そこが大切。

なにか特別なことをしなくては

と体が変わってしまうと、日頃培っているものが活かせない。力を抜く動き、淀みのない動き、重さの動き、流れのある動き、変わらずそのままでいられるよう。
posted by ゆりか at 08:24| Comment(0) | 日記