2017年11月03日

ミチミチ

昨晩も書いたが、このところ少しだけ「立つ」ということに関して体内にミチミチ感を感じる。

代表の言葉で正確にいうと密度、と言うもの。力の抜けた体の密度が、少しだけ感じられる。今朝のワンコ散歩にて、代表に私の体から生まれる重さの質が高まっていることを確認してもらった。

このミチミチ感、少しだけ達成感があるので、これを全身で感じながら動くとやや力む。これで組手をすると変化に乏しくなる。

なのでミチミチ感はそれとしておいておいて、やはり力を抜く。そのためにも接触点は柔らかく。

筋トレをしてるわけではないが、日々の練習の積み重ねで体がまた変わっている。前シーズンまで大きすぎた代表からの服のお下がりが、どんどんちょうどよくなってゆく。

うれしはずかし、ビバ!肩幅!

posted by ゆりか at 09:41| Comment(0) | 日記