2017年12月09日

ひとまとまり

昨日代表が打撃の自由舞を見せてくれました。代表の拳、腕、掌、足、足先のとてつもない重さは、日頃から体験している私たちには特にはっきり見てとれます。

力を抜く練習をずっと繰り返してきて、全身の力の抜け具合をより均一になるよう目指してきて、その過程で様々な体の変化を味わっている。

今、腕の付根から指先までがほんのりとですが「ひとまとまり」に感じられる。以前は鞭のように徐々に重さや動きが伝達する感じがあったが、それが変わった。

今晩の練習でも、会員さんより私の動きが代表に似てきたと最高の誉め言葉を頂き、祝いの炭酸水が進んでしまうのです(^w^)ウフ!ぷはーo(^o^)o
posted by ゆりか at 23:04| Comment(0) | 日記

講座が終了

本日、楽しく空体道講座が終了しました。今回の講座は、よりシンプルに、よりコンパクトに空体道の教えを表現できたかなとすこしだけ自己満足しています。

空体道の教えが好きすぎて、伝えたい気持ちが膨らみすぎて、内容が散らばってしまうのを少し乗り越えられたかもと。

今晩は好物の炭酸水と、西野の東方めいじゅ飯店のから揚げ(夫婦で好物&両親にも好物伝染)でお祝いです。
posted by ゆりか at 22:56| Comment(0) | 日記

空体道新動画

川村代表の空体道の新動画です(^^♪

以下、代表のブログの転載です。

空体道の突きの動画です。本来空体道の突きは小さく打ち出しますが、今回は見やすいようにあえて大きく打ち出しています。

会員さんは参考にして下さい。

https://www.youtube.com/watch?v=9YJzQDn218o

posted by ゆりか at 13:19| Comment(0) | 動画と写真