2018年07月14日

ある日の海鮮丼

KIMG0071.JPGKIMG0072.JPGKIMG0073.JPGKIMG0074.JPG西区にこんなお得で美味しい海鮮丼のお店がありました。

素晴らしすぎますね
posted by ゆりか at 22:39| Comment(2) | 日記

重力により

このところ自主練習において心がけているのは、重力方向に沿った動きや状態。

挙げた腕にどう重力が働いているのか、重力に沿って下ろすとしたらどう下りるのか。

持っている杖にはどう重力が働いているのか、今より力が抜けたら、杖はこの次にどう動くのか。

そんなことばかり思いながら動いていると、逆に自分の動きの方向については考えなくなってきた。

重力に沿うと次にどう動くのかは、自分で制御しているようで、そうでもない。

重力まかせ、相手まかせ、状況まかせがわりとうまくいく。

体が楽で、心が楽だ。

空体道ありがとう、頂いたお大根も、ありがとうございますm(__)m酢と生姜を利かせて煮るのが好きなので、ありがたく調理します( ´∀`)

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posted by ゆりか at 22:35| Comment(0) | 日記

カステラとアザ

美味しい沖縄土産を頂きました。ありがとうございました♪ヾ(●´∀`●)ノ

昨晩の稽古では、投げた相手を逃がさないよう重さで制御する方法を学び、代表が見本にかけてくれた重さが腕にアザとして残りました。重さで上から押さえられただけなんですが、内出血。たしかに相当重く、反撃の気力が萎えまくるレベルでした。

恐るべし重さ、そして旨かりしカステラ。。。。

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posted by ゆりか at 16:26| Comment(0) | 日記