2018年10月23日

11月の練習予定

11月の練習予定です。

●月曜東区体育館〜5日北区体育館、12日東区体育館、19日東区体育館、24日は両体育館とも使用できないので休み。三回しかとれないので一回二時間の練習となります。

●木曜中島体育センター〜22日のみ使用できないので、22日を除く、5週目を含む4回の練習となります。

●土曜西区体育館練習〜24日は体育館が使用できないので、ちえりあ二階サークル活動室1での練習となります。ちえりあ会場は上靴が必要です。会場費は各300円程度全員で負担します。駐車券は二時間まで無料になります。

24日以外の三回は通常通り。

●日曜西区体育館〜4日のみ、二階多目的室での練習となります。上靴が必要です。会場費は300円程度全員で負担します。
posted by ゆりか at 20:17| Comment(0) | 日記

流れができる

日々コツコツと練習を重ねていくと、体内には次第に流れができてくる。

動きの流れ、重さの流れ、意識の流れ、呼吸の流れ、あらゆる流れは内面で変化を続ける。

生きている限り完全なる静止はあり得ず、常にうごめき、うつろうが、人は様々なキッカケで停滞する。自分の感情や思考や外部からの精神的・肉体的刺激により。

それを止める方向へ向かうのが脱力であり、重力との調和。

午前のレッスンの私と、午後のレッスンの私はすでに違う。だから練習には常に気付きがあるのだ。

はじめまして午後のわたし。よろぴくぴく\(^o^)/と挨拶してレッスンへgo
posted by ゆりか at 13:25| Comment(0) | 日記