2019年08月19日

閉じるから見える

一つの道を歩みながら歳を重ねていくと、以前はあった可能性の扉が閉じていくのを感じる。

どんな可能性が閉じるかは、その人それぞれの生き方により違うけど、確実に閉じていくものが沢山あった。

はじめは戸惑ったが、それらが閉じたからこそ見えてくる別世界の存在を今知っている。

横に拡大しようとしていた若かりし頃と比して、今は下に伸びていく根のような気がする。

もしかしたらだが、いつか下に伸びていくことすらなくなり、そこにあるがままでいる境地もある気がする。動かずとも無限な境地。

拡大から深化、深化から静止。一見小さくなるが内面は拡張し続ける。

動きにも、精神にも生き方にもそう感じる。

とっても曖昧な内容になりました(^^)
posted by ゆりか at 10:12| Comment(0) | 日記

2019年08月18日

タコの決意

本日組手稽古では、黒帯ラーテル君に対してタコであるよう決意しました。

朝御飯を食べそびれてスタミナぎりぎりだったので余計に力を抜いて、いかにまとわりついて今の課題である投げに沢山入れるかを心がけました。

打撃もうまいのでネチネチ腕を絡めて封じていかないと、投げに入る前に致命傷を負います。打撃ばかりに対応していては、投げに入れないから、タコの決意で絡みます。

私なりには学ぶものが沢山でしたが、汗だくのオバサンに絡まれたラーテル君、申し訳ないす。でもまたやりますm(__)m笑

久々に手をとった会員さんたちもうまくなってます。すばらしすばらし(^^)
posted by ゆりか at 12:38| Comment(0) | 日記

2019年08月17日

トリプルスレット

いつ公開になるのかと首を長くしていたら、ようやく予告が出てきました。札幌ではいつ観れるのかなぁーー

イコウワイス、トニージャー、スコットアトキンスにジージャーに、アクション有名どころが他にも多数。

それぞれの持ち味を活かしたアクションが見られそう。

9月にはマトリックスも限定再上映するので、忙しくなりますよーーきらきら


https://youtu.be/5waHzFUBPWU

posted by ゆりか at 17:19| Comment(0) | 日記

最近息をするのが楽しい。空体道では、呼吸は意識して行わないが、体の質が変わることで呼吸自体も変わる。

それを感じているので前とは違って感じる息が楽しいのです。

息の入り方、出方も違う。速度と時間も違う。ちなみに、やりはじめと数回息をしたあとではまた違う。

レッスン中の声の出方も違う。

なるほどと息を楽しんでいる。

中学の時に学んだ肺の構造図を思い描く。肺胞のそれぞれが喜んでいるようだ。

高齢者むけレッスンでも思わず

楽しく呼吸しましょう〜

と言う。今日も言ってしまうかもしれない。

はいほ〜♪はいほ〜\(^o^)/♪
posted by ゆりか at 13:34| Comment(0) | 日記

2019年08月16日

習慣に

台風がすごいですね。うちのワンコは強風と眠気で目をシバシバさせながら短い散歩に出ました。

こうした強い気象現象があると、あの地震と停電を思い出す。

夏の終わりだったのと、水とガスが不自由なかったので数日の停電に大して困らなかったが、冬ならばかなり大変だった。

体温が保持できないと、人は生きていられない。

災害や犯罪や病気やさまざまな生命の危機に際して、日頃練習で経験する至福感を自給できたなら、何はなくとも最強かもしれない。

体がままならなくても、脳内のどこかに幸福=余裕があれば、我を失わず命を落とせる。脳内の至福を日々の習慣とすることで、よりよい歳を重ねられるといいな。

暴風雨の中、レッスンまで待機している車中にて、動く体と脳内の至福にありがたや〜。
posted by ゆりか at 09:45| Comment(0) | 日記