2020年02月20日

代表の崩し技動画

代表の新動画がアップされました〜

以下代表のブログから転載します。

私の重さによる崩し動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=yx5GY1FFlfk

身体の力が抜け身体に重力(重さ)が通れば、動画のように二人に抑えられても何の問題も無く崩すことが可能になります。

相手をしてくれた副代表のゆりか、会員さんのラーテル君、ありがとう。

会員さんは参考にして下さい。
posted by ゆりか at 09:53| Comment(0) | 日記

横回転

先日ブログに書いた、代表の動画考察の中の、横回転の動き、ずっとやっていたら明らかな違いが出ていました。はじめのうちは足裏が床に噛んでしまい、力んで動きづらかったのですが段々滑ってきました。

足腰の固さがより取れて、回転系の動作全般が改善。苦手だった熊形拳がかなり代表に近い全身の動きになっています。

数日でこの違いは驚き、と、代表と共に自主練習映像を見ました。

自主舞の質は今年に入って変化し続けています。あとはやりこむのみ。代表への道がだいぶ拓けてきました。

朝の日差しが春らしくなってきましたなあ。まぶち〜(*▽*)
posted by ゆりか at 09:30| Comment(0) | 日記