2020年03月23日

今朝は歩行から

あちこちに筋肉痛を抱えながら、今朝は歩行練習から開始です。空体道の前進歩と後退歩。歩く基本は立つこと。脱力しまっすぐ重力と調和する。

うん。たまらないです。片付けが不十分な狭い自室でも数歩ごと前進後退を繰り返せば延々と練習可能。

強い意志を持って片付けは後回しにする。主婦能力の欠如を武道の修練で言い訳し、ひたすら家事から目を背ける。

そんな女がいてもいいだろう

たぶん。。。
posted by ゆりか at 09:55| Comment(0) | 日記