相当に

新空体道練習体系、相当にすごいですね。自分の身体でもわかるし、皆さんを見ていて、以前にはない動きかたをしていたのでこれから質が変わるのがはっきりわかりました。

何度も書いているが立つ質が高まるのが健康増進にも打撃や投げや避けの精度を高めるにも必須で、以前の練習では毎日のやりこみが必要だったが今回の新体系では以前より時間がかからず変わると思います。

来年一年の皆さんの成長がそれを証明してくれるはず。今から来年末が楽しみです！

来月の予定

来月の練習予定です。

空体道教室 ６日(金)、12日(木)、19日(木)、27日(金)

円転太極拳 8日(日)、15日(日)、22日(日)、29日(日)


全て中島体育センターです。いよいよ円転太極拳二路新教室が始動です！

本来の能力

ある病院レッスンにて、嬉しい報告を受けました。数年前、入院中に私の太極拳レッスンを受け、退院してからも熱心にレッスンに参加してくれていた女性。ありがたくも私に憧れ、ある格闘技を始め、太極拳もやりながら格闘技を学び続けていました。何度かの昇級審査を経て、今回指導員資格をとり、初めて単独でセミナー指導をなさった。

女性むけの、同じ病を経験した方々むけの運動セミナー。少し前からこの話を聞いていたので、自分が楽しんでやれるよう、内容は決めすぎず臨機応変に、失敗などあっても必ず次に役立つから気にせずのびのびやることなどをアドバイスさせていただいてました。私が代表から言われてきた内容です。

満面の笑顔からセミナーの大成功は伝わりました。内容を聞くと、私から学んだ脱力やストレッチ他、ミット打ちを通して自己を解放する、格闘技カタルシスが集団で起きたような素敵なものでした。

また別の依頼が入ったと話してくれて、どんどんやったらいいと背中を押しました。

お陰さまですと何度も言うので、いやいや、ご本人の能力が当たり前に開花しただけ。太極拳はきっかけであり、これはあなたの力ですよ。

と繰り返し伝えました。苦しんでいた時期を少し存じ上げているだけに、感動で鳥肌が立ちました。体もしっかりして、まっすぐ立ち、なにより素敵な笑顔。

すばらしいです！

長く指導をすると思い通りにならないことも出てくるかもしれない。それも必ず糧になる。私もそうしてきた。その時もし相談してくれたら全力で応援するつもりです。

すごいです

新しい空法、すごいです。ひとつ目の劈掌ですでにこのカスタムの奥深さが体感できました。落ちる身体、重力と調和する身体を練り上げるのに絶対必要かつ全てをそぎおとしたシンプルな動きに含まれる確かな戦闘技術。ただ型を繰り返すだけで身体が変わる、なんてことはないと以前は思っていました。何か特殊な意識や操作が必要だと。でも空体道創始以来、今回の新内容含めて、ただやるだけで変われる型をバージョンアップして磨きあげてくれました。武術の伝統を重んじる方からはこういうカスタムは受け入れられないのかもしれませんが、私は100%、この新練習法は素晴らしいと体感しました。

自分自身は勿論ですが、来年かけて会員さん全員が質の爆上げになると確信します。

初御披露目

本日代表が磨き抜いた新練習法が初御披露目。私も全部は知らないので楽しみです(*^^*)

より質を高める、より落ちる体、重力と調和した体を高めるための練功法。さてさて！