踊りました

昨晩の太極拳レッスン。いつもの音楽をかけようとオーディオを見ると、クリスマスソングCDが。ついかけると素敵な曲の数々。皆さんも鼻歌歌ったり曲にあわせて体を揺らしたりしているので前半はこれをかけてやりましょう、と腕振りから開始。

三拍子の曲になり(サラマクラカランのエンジェルのカバー曲)、自由舞欲が抑えきれなくなり、今日は力をぬいて自分を解放して踊ろう！と曲の間皆さんと自由舞を行いました。

ときにはただただ気分よく動く方が力が抜けるのです。数年前、よく一人でやってました。ここの今年最後のレッスンは躍り、からの円転太極拳でフィニッシュ。

素敵な気持ちになりました(*^^*)