新しい空法

今日の稽古は新しい空法を細かく説明してもらいながらの開始。体を変えるエッセンスの凝縮です。

体を変えるための基本と型、相手のいる状態で技や感覚を磨く対練と、それを自由に使えるまで体に馴染ませる組手。全てがあって武術が完成する。

最高ですね。まだ体に落としこめていないので、ただただやるのみ。

久々

久々に格技室に早めに来れました。自主練習からの稽古です。

力を抜いてゆっくり立ち、歩きます。

この充実は生活のなかのご褒美タイムですね。