先程の太極拳レッスン休憩中に、なんとなく形意拳の十二形を自由にやっていました。あんなに苦戦した形意、なんだか気持ちいい。重さがわかる、後ろ体重でコンポすることで、慣性の法則で重さが飛び出す感じがする。
馬形がとくにわかりやすい。
空法を体に通しているせいですね。自分の身体に驚きました。休憩中の皆さんも、私につられてなんとなく動いている。このジョイント感、素敵です。
今からまた続けて関連施設のレッスン。
気持ちよく動いてこよー
2023年03月14日
形意自由舞
posted by ゆりか at 10:55| Comment(0)
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