調和すること

武術以外の仕事でも、体について相談されることが多い。体のメンテナンスや美容も含めて、究極は脱力と立ち方なんだけど、実体験から時間がかかるのもわかるから、会員さんでない限りはとりあえずすぐできることをお伝えする。ときにはほぐしたりもさせて頂く。

人の体がよりよく機能する立ち方動き方はやはりあって、一言で言えば重力と調和すること。無意識の長年の癖の蓄積を改善するには、同じくらい時間をかけるつもりで根気よく練習を重ねるしかない。練習体系があるので、これまでかけた時間ほどはかからないのだけど、それでも年単位でかかる。変わり始めて、変わり続けて、より楽に、より自然になっていく。

そういう人生の進め方が好きだなぁ。

今日は朝から車のカスタムのことで動き回っています。ようやくマフラーとスタビがつけられそう。