自主練習とデスボイス

めっきり春らしい日和。新たな始まりの予感が致します。

空法以外の自主練習終えてきました。レッスン前に空法をやる予定。次に木曜稽古に参加できる時に移動式空法を復習しよう。今は循環式をやっております。

デスボイスが好きだ。大排気量のマフラー音みたいなデスボイス。ロック業界では甲高いハイトーンのボーカルのほうが原型で、一般的には人気があるようだが、私自身が甲高い声のせいかデスボイスに強く惹かれる。たまに車の中で出している。重いものを持つときもたまにデスボイス的な声が出る。不意なデスボイスにちょっとうれしくなる。

歳を重ねて声が低くなってきているのもお気に入り。やがてデスボイスが地声になったらカッチョいいな。なんて言ってるか分かりにくいと思うけど。

補強

大好きなアーチエネミーを聴きながら仕事に向かいます。ひと通り自主練習は済ませてきました。

打撃の威力に負けない体を養成するため、少し打つ練習を増やしています。より腕を使わないショートレンジの打ち方で。代表からご指導があり、個人的に不足してるところの補強ですね。

体に感じる負荷も減ってきました。少しずつ補強されています。冬の初めから始めているので春までには大分仕上がるかな。

脱力、重力調和、重さが通る身体、安定と通り、ある程度来てこうして個人的な不足に合わせた補強もあり。着実に歩んでいます。

さて、仕事仕事！

まとまりと脱力

この数ヶ月まとまりを増す自主練習を続けてきて、より脱力が進んでいる気がする。まとまりと脱力は、共に進んでいくものなのかもしれない。

肩が力むとき、肩以外との連動、いわばまとまりが切れているのだから、まとまるということは脱力と同義なのか

腰も脱力が進んでいる。とろけている。メルティ腰だ。レッスン開始時間を待ちながら、脱力の身体を味わっている。

代表からはまとまりを評価されるが、身体実感としてはまとまりより脱力のほうが強い。たぶんこれが正しいまとまりの養成過程だな。

四十数年ごしに

軽めに自主練習終えて出てきました。毎日やっていて、体が変わる実感がある。体に向き合い練習を続けてきて、体が変わる実感がなによりの喜び。未知なる可能性の実感にほかならないからだ。

私の目指しているもの、そのために取り組む歩みは多くの人に理解されないものとずっと感じてきたしそれでよいとも思う。ただ時折、たぶん歳を重ねて私が頑丈なのを証明しているせいだと思うが、これまでわけわからんと思っていたが、ゆりかが正しかったのだなというような発言を親族からされた。

どうでい！

恐怖とトゥギャザー

代表についてすぐのころ、組み手が怖くて仕方ない時期があった。それまでも別の武道でずっと競技の組み手をしてきたけど、間合いも技も違うし大柄な男性や人間とは思えない代表、手も足も出ない、完全なコントロールの元、怪我をさせられないと頭では理解しているのに恐怖を消すことができずに試行錯誤して本を読んだり、ブログにもああだこうだと書いていた。

代表からはとにかくその気持ちを受け入れるよう指導されてきた。まだ起こらぬ恐怖に心と体がすくんでしまっては、本当の動きはできない。

時を経て今、代表や黒帯同士の組手は今でも怖いと言えば怖い。肌で感じる自分より強い人間に対する防衛本能。でもとりあえず動ける。代表からも、私の動きは逃げていないし的確に反応できていると評価されている。

わたしも時折後輩の方々から怖いと言われる。ごめんなさい笑

でもその恐怖はたぶんいずれ足かせではなくなる。護身のために必要な備え、慎重さ、それを引き出すのも恐怖。感情が独り歩きして体を停めることなく、トゥギャザーできるようになる。