2025年05月04日

すこし掌打も

PXL_20250504_074049313~2.jpg充実の稽古終え、代表に少し質問をしました。打撃についてですね。今の私の体のまとまりと脱力のバランスから言って、より効く打撃を養成するにはどうしたらいいかと。

今の自主練習にすこし掌打で打つ練習も増やしていくことになりました。

拳で打つ練習は継続していて手首の安定度合いも増してきている。とはいえ人間を倒すにはボディへの拳での打撃より、あごへの掌打がかなり有効。

当て感自体は悪くないし、相手への反応も悪くない。あとはどれだけ恒常的に重さを備えられるかですね。

雪も溶けたし公園でも練習できるかな。以前は打撃の威力が自分に返ってきて首回りが筋肉痛になったりしていたのですがそれももう出なくなっている。やってみよう。

洗車でピカピカになったジー子
うつくしすぎる
posted by ゆりか at 23:41| Comment(0) | 日記