2018年01月07日

代表動画

代表の新動画です。仙骨感覚を解説されています。

以下、代表のブログから転載します。

仙骨感覚の解説動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=bSt-H5ppcfQ

仙骨が溶けて、内部に深く潜ってく感覚を覚えるほど、力は抜かなければなりません。

会員さんは参考にして下さい
posted by ゆりか at 18:34| Comment(0) | 日記
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