動きの可能性を

可愛いチョコをありがとうございました(*^^*)

全身の力を抜くことで、全身の動きの可能性が広がる。私たちは日頃の生活習慣により、自ら動きの可能性を制限している。それを解き放つことで、重さや変化が生まれる。

フムフム、教室前に動きながらそんなことを味わっていました。