2018年08月07日

技より立つこと

代行レッスンで、しばらくぶりの皆さんとお会いしました。数ヵ月ぶりの皆さんの太極拳は以前より力が抜けて上達されてましたが、やや動きに意識がとられて立つ力が消えていると指導させていただきました。

型なり、対人練習なり、技(動き)に意識がとられると立つことが疎かになる。重力に沿って立ち、その体で技を身に付けなくては、全身による重さの動きは身に付かない。

技より動きよりも立つこと。全身に重力の通った体で動くことがとっても大切なんですね。

でも皆さま真面目に取り組んでらしてすばらしいです\(^o^)/これからも歩み続けましょう!
posted by ゆりか at 13:33| Comment(0) | 日記
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