2019年03月28日

想像力

空体道の目指す体を培うのに、想像力は大切。力んだ体が、力まない体へ向かう過程は、今と別のものへ変質する道のり。

そこへ至るには想像力を用いて練習を重ねる必要がある。

幸い想像力(行きすぎて妄想になるが)は強い方なので、何をしていても「もっと力が抜けたらどうなるか」はわかる。なので何をしていてもそこへ向かうよう心がけはできる。代表の説明が、今すぐ体現できなくても、きっとこうなることを言ってくれているのだろうと想像できる。

体を酷使して追い込んで強くする道のりもあれば、より楽に自然に動けるよう想像力を用いて体に働きかけるやり方もある。

本日もレッスン盛りだくさん。想像力を駆使してより力が抜けるよう、取り組んで参ります。

昨日夜はレオナルド・ディカプリオの映画「シャッターアイランド」を観ました。面白かった〜。今脳内が映画期に入っており、毎日ちょこちょこ見ています。
posted by ゆりか at 09:05| Comment(0) | 日記
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