2020年02月25日

体は知っている

脱力の武道、空体道を通じて、自問自答の大切さを学んでいる。

本当に今力抜けてる?
本当に今のでいいの?
本当に?

いつもいつも自問自答する。やがて

これでいいのかあ

と、事後に気づくことが増えてくる。技がかかったあと、型を何となくやったあと、何となく動いたあとに。

空体道と出会う前の自問自答は単なる重たい悩みごとだったが、体が答えを知っていると理解してからはお任せできるようになってきた。

知識や経験が知らないことを、体は知っている。知識や情報を持たないと生き残れない、と世の中からの圧力があるけれど、そうでない力も人間にはあると思う。

( `・ω・´)ノ ヨロシクー
posted by ゆりか at 21:09| Comment(0) | 日記
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