増してますの

土曜日自主練習で行った打撃練習、けっこう重さが増していましたのよ。代表も映像を見て評価してくれました。

ただ、ゆっくりのほうがかなり重く、早くなると力みが混ざる。組手になればなおさら力みが強くなるのがわかる。その差をなくしていくのが課題です。やるべきはひたすらどんな状況でも力を抜くこと。そこに尽きます。

おし！