2020年08月25日

振りにより

最近よくしているのが、腕振り前後の腰まわりの動き(または熊形拳の腰まわり)。椅子に座るとイメージしやすいが、左右の尻が前後に入れ替わるように振る。膝も同様前後する。立ってこれをしばらくやると、腕振りよりやや速い小刻みな動きになるが、腰、足、背中、腕、首、頭と全身が中心から波紋のように揺れ動く。本日レッスン中もしていたら腰まわりがまた一段と緩み、普段やや右足に偏る癖のある立ち方が、左足側にもべったり重く落ちた。

こらすごいわあ、と、無駄な多幸感に溢れながらレッスンし帰宅。緩んだ腰でブライアン・マクナイトのリズムに乗りながら本日最後のレッスン会場に到着。ああシャーワセ。うしししし
posted by ゆりか at 18:51| Comment(0) | 日記
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: