2020年11月14日

上下法

空体道の養身法の一つ、上下法が気持ちいい。最近体の通りが少しずつ良くなっていて、上下が特に感じやすいので腕の挙げ下げと体内感覚のハーモニーがたまらなくよい。

レッスンはマスク&フェイスシールド装備なので、マイクの音量を上げている。上下法や上下法に近い動きをすると気持ちよすぎて思わず、温泉に浸かる瞬間の初老男性のような声がマイクを通して拡声される。

あ゛ぁ〜〜〜

あの声に注意しながらレッスン行って参ります。
posted by ゆりか at 13:46| Comment(0) | 日記
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