2020年12月10日

代表の組み手動画

代表の新動画がアップされました。

以下、代表のブログから転載します。

私の組み手指導動画です。

https://www.youtube.com/watch?v=N4fvYEMGqBE

身体の力が抜けて、重さが頭から足裏まで通れば相手の体勢に関係なく、相手を崩したり投げたりすることが可能になります。

会員さんは参考にして下さい。相手役のラーテル君、いつもありがとう。
posted by ゆりか at 09:04| Comment(0) | 日記
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