やさしい動き結果

昨晩の自主練習において課題設定したやさしい動き、非常にいい影響をしたよう。自主練習映像を代表と観ると、自由舞の全身性と破綻のなさ、重さが増していると。組手もこんな風にできたらいいなと。

その後の稽古でも、強い抵抗に対する体への筋肉使用感がかなり薄く、驚きました。組手もその感じで行い、慎重で変化のあるいい動きができました。もう少し慣れたらもう少し打撃なども自由舞のように自然に出せるはず。

とりあえずよしとします。