2020年12月15日

言い聞かせない

先ほどの脳の拒否反応について、ではどう克服するのか。昔は「できるのだと言い聞かせる」ことが大切だと思っていた。が、代表もよく

なんとなくできると思ったらできた

と言うように、稽古や自主練習を重ねるうちに自然とそうなるまで余計な働きかけはしないこと。してもいいが無駄に精神を減らすだけであまり意味はないと経験上思う。

体にはあらゆる未知なる可能性がすでに存在している気はするが、発動にはタイミングがある気もする。そのタイミングを引き出すのが日々培うもの。ただそれだけなのかなと。

さー、本日も己の可能性に働きかけていますよー!
posted by ゆりか at 13:26| Comment(0) | 日記
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