代表の重さによる安定の動画です。

代表の新動画です。代表の重さによる立ち方の安定を示してくれています。脱力が進むほど立ち方が安定し、安定が増すほど重さが備わります。触れただけで動きを止められるほどの重さはこの立ち方から生まれます。空体道では「立つ力」と言っています。重すぎて押すのが疲れました(笑)

以下は代表のブログからの転載です。

重さが頭から足裏まで落ちた身体であれば、そうとうな力で押されても姿勢を崩されることはありません。

その解説動画です。空体道ではそんな身体を、基本の立禅法、重心法、歩行法で養っていきます。

https://www.youtube.com/watch?v=RZoOCKMEkuY

空体道ではそんな身体を、基本の立禅法、重心法、歩行法で養っていきます。

会員さんは参考にして下さい。