まとまりによる制限

昨日ちょっと過酷な環境で自主練習をしてしまい、変な筋肉痛が残ってしまいました。アホなことするのには慣れてくれている体なので、謝罪の上、回復をお願いするしかない。

まとまりの体なのですが、形状記憶的な力を感じています。健康法クラスでは少し大きな動きも皆さんと一緒にするのですが、まっすぐに戻る力が以前より強くて、大きく動いているつもりでもいい意味で制限を感じる。もともと関節もゆるく可動域が広すぎてバラバラぐにゃぐにゃの体だったので、その逆のこの感じはすごく興味深い。しゃがんでも、前ならどこまでしゃがめる反面安定がなかったが、今はしゃがむ行為自体にある種の制限があって、そのかわり安定感はなくならない。

なんかわかるかな、これ。あたしとしてはありえない変化なのです。

さて、歯医者と漢方クリニック、からのもえひとレッスンです。レッスン前の自主練習も楽しみ。