補強

大好きなアーチエネミーを聴きながら仕事に向かいます。ひと通り自主練習は済ませてきました。

打撃の威力に負けない体を養成するため、少し打つ練習を増やしています。より腕を使わないショートレンジの打ち方で。代表からご指導があり、個人的に不足してるところの補強ですね。

体に感じる負荷も減ってきました。少しずつ補強されています。冬の初めから始めているので春までには大分仕上がるかな。

脱力、重力調和、重さが通る身体、安定と通り、ある程度来てこうして個人的な不足に合わせた補強もあり。着実に歩んでいます。

さて、仕事仕事！