脱力法と空法終えて出勤。私の肉体的弱点を補強する練習は一旦中止し、脱力に特化して自主練習し始めてまた体が変わってきた。
今朝の体振りでその重さと質感の違いを実感。
うまくいけばこのひと月の繁忙期間に、重さが増すかもしれない。力んでいては心身が持たないのと、さすがに忙しすぎて下手な野心を持てなくなるのがうまく働きそうだ。
余裕があるときは色々考えて方向性を模索できるが、余裕がないからこそ無駄を削ぎ落として磨かれるものもある。
2025年11月30日
特化して
posted by ゆりか at 07:46| Comment(0)
| 日記
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