2021年02月22日

3月練習予定

3月は中島体育センターが毎週水曜の月4回になります。5週目はお休みです。西区体育館は土曜で通常通り。

中島は久しぶりの毎週水曜ですね。お間違えなく願いますーー♪ヾ(●´∀`●)ノ
posted by ゆりか at 17:14| Comment(0) | 日記

組手にて

二回前の稽古の最後に代表が教えてくれた。自由自在なしなやかな腕と、しっかりした体幹部。先日の組手で心がけました。

力を抜いた変化を意識するあまり、腕の変化に伴って体幹部も動きすぎ、接近状態の速い相手の変化にやや反応が遅れることで打たれたり投げられたりしやすくなっているのではとの反省からのトライ。

結果、より動きやすく感じました。以前の大きな動きで生じていたゆり戻しの労力がない分、より変化しやすい。右に大きく動けば次に左に行くには倍かかる、小さければ戻るのも速い、ということですね。

ただし力みが強くなるようなら被弾しても流れのなかで大きく動いたほうがいい。

代表が最後の腰のばしや立禅のあと、振り返りざまに締めの一言でくれる教えに、はっとさせることも多い。教えはそこらじゅうに落としてくれている、拾って食べて栄養にするかしないかはこちら次第だ。

チュンチュンチュンチュン!残らずエサ食うぞ〜!
posted by ゆりか at 10:18| Comment(0) | 日記

2021年02月20日

結べた

マイケル・ジャクソン的もしくは鬼舞辻無惨的パーマを(ゆるめで)めざして髪を伸ばしている。あの微妙に垂れ下がるうねり前髪が性別を超えたセクシーさを醸しだしてはくれまいかと切望している。

稽古時は前髪が邪魔でチョンマゲにしていたが、すべての髪をひっつめて後ろで結べるほど伸びた。十数年前までお金が無さすぎて髪の毛は伸ばしっぱなし。黒髪ロングを数年間ひっつめて全日本大会優勝に向けてもがいていた日々を思い出す。

だが久々このストレートもなかなか捨てがたい。マイケルパーマとの狭間で揺れ動く乙女心だ。※元乙女

さて、気合いの入ったオールバックで自主練習です!
posted by ゆりか at 17:25| Comment(0) | 日記

ジョウゴだったかしら

口の狭い瓶やペットボトルに液体を詰め替える時に使う、逆三角に管がついた道具はなんというんだったかな。ジョウゴだったかな。

歩行練習をしていて、あの感じが少しある。腕を構えたり足を後ろに残したりしても、軸足である管に重さが落ち続ける。空法の構えでも、なんとなく足裏から真下に落ちる感じがジョウゴ的。

以前は構えた腕や指先の重さはその部位ごとの鉛直に落ちると感じていたが、重さは全部まとめて一つになって足裏から落ちる感じに変わってきた。そうじゃないと、代表の動き方にならないな、と長らく見てきて理解した。また練習を重ねると変わるかもしれないが、今はジョウゴだ。

バーテンダーのバイトをしていたとき、ブランド銘柄の入れ物に安いソフトドリンクをジョウゴで入れ替える作業をさせられた。何の気なしにお客様の見えるところでやって怒られたっけな。大人の事情を理解していない、無邪気な18才でした笑
posted by ゆりか at 16:28| Comment(0) | 日記

よく落ちた

昨日のレッスンでは相当に力が抜けていた。その前日に二時間の太極拳レッスンで養身法や立禅をじっくり行い、何度も円転太極拳をしていたせいだろうか。重力に引かれる真下方向をよく感じられた。

とにかく今日も脱力に向き合う。今晩自主練習&稽古ではどうなっているかな。本日めいっぱい仕事が入った最後に練習なので、体の調整のためにも歩行(前進歩・後退歩)と立禅をメインにやる予定。
posted by ゆりか at 10:49| Comment(0) | 日記