車と武術と

毎日のように仕事前や合間に山道ドライブを楽しんできましたが、しばらくはのんびり街乗りを楽しみます。色々試して性能や今のタイヤの限界がわかってきたのであとは末長くこの娘とのんびりやりたい。また来シーズンにでもタイヤ&ホイールをスポーツ用に替えて再始動ですな。

代表にも改めて運転技術の向上を評価され、こうして車と向き合い一体となるべく試行錯誤した経験は武術に活きると力強く肯定されました。

未熟ながら車との一体感は確かに向上しました。物言わぬじー子ちゃんとの対話は私が自分を虚しくして耳を傾けることでわりとしやすい。※より高い運転レベルについてはこの限りでないのは承知の上。が、人間からの情報はもっともっと多いし一定ではないから、対人での一体化は私にはまだまだ難しい。

自分自身の体ですらまだ一つにまとまってき始めたところなので、相手との調和はこれからこれから。

自主練習に稽古に、心を虚しくして励みます。

脳内の隙間

先日、体の５倍以上の荷物をよろめきながら運ぶ蟻をしばらく眺めていた。家(巣)がわかれば協力したいと思っていたが、いかんせんよろめきながらゆっくり進むのでどこに向かっているのかわからない。結局待ち人がきて、行き着く先は見られなかった。

蟻の世界から見れば我々の世界は大きすぎて想像もつかない。が、蟻も頑張っているし人間も色々努力して生きている。最近、私が蟻のサイズで蟻からみた人間のようなよくわからない巨大ななにか、イメージは宇宙だが、そんなのがよく頭に浮かぶ。大した悩みもない、ありがたく楽しき日々だが、ふと宇宙が頭に浮かぶとより脳内から力が抜ける。

小さな世界であくせくしてないで、どうせ限りある命、のんびりやろうぜい、と脳内から言われる。体のほうも「だな」と同意して力が抜ける。

そんな脳内でレッスンしたら、ふと気づけば最前列の方々が食い入るようにこちらを見て話を聞き、動きを見て熱心に取り組んでくれていた。

私の脳内の隙間みたいなものが、私の脱力につながっているが、太極拳指導にも役立っているのかもな。

ありがたし。

柔らかく捕捉

おし。足首も治り、動きは悪くない。武術でもそれ以外でも、全身がうまく動いているのがわかる。昨晩家庭内で夫様と不意に体のまとまりを確かめ合ったが、立禅の構えが身に付きつつあり、相手をホールドする力が強いのもわかった。軽く捕捉しても相手の全身の自由を封じられる。

腕力だけならその筋力の働き以外の方向に逃げられる可能性があるが、全身のまとまりだと方向がない上柔らかいので巨大な蛇に締め付けられるように動くほど不自由になる。

なるほどですな。

今晩稽古は行けないので皆様楽しんできてねー＼(^o^)／

あまっちょろい

昨晩自主練習はあまり足を動かさず、両足に体重が乗った立禅状態のまま色々な練習をしました。杖などは重さと長さに引っ張られそうになるので落ちたままでいるのをより注意深く練習できました。

当たり前のことをおろそかにせず生きていくことを武術に教わります。立つことや力を抜くこと、今あるものに気がつくこと。本当に大切なことはすでにあって、気づくのを阻んでいる心と体の緊張や偏りがとれるほどそれがわかるなあと。

こういうあまっちょろい精神論、私には大切なんです。

弱者のための

わけあって左足首を軽く捻挫しました。一日は腫れましたが日に日に引いて今はほぼ普通の動きは問題なく。怪我はあまりしないので新鮮に毎日を取り組んでいましたが、まっすぐ立つ、重さで立ち歩く動作では捻挫当初から全く痛みが出ない。ややこしい動きの時だけ角度により痛む。

ま、怪我の仕方にもよるでしょうが、空体道自主練習では全然支障がない。控えめにしてましたけどね。

ありがたいことに心身の不調はあまりないので試しにくいのですが、多少なりとも体調が違うときは色々試しています。結論としてやはり、力を抜く、重力と調和するのが一番楽でいつでもできる深めかただと理解する。

より老化が進んでも、病を得ても不具合が出ても、空体道とは一生付き合える自信がある。付き合うだけでなく深める自信がある。

いみじくも代表が先日話してくれた。空体道は弱者のための武術だと。強いものが強くなる方法はたくさんある。が、弱者のための方法はそう多くないと私は経験により知っている。だからこそ価値がわかる。

今ある自分は絶対ではないし今の自分にあるもろさの可能性も理解している。どんなに弱ろうが追求できる道があるのは何よりの希望。

無理ない範囲で自主練習&稽古します！